留意脾胃的6大信号，中医教你出现一个消灭一个

留意脾胃的6大信号，中医教你出现一个消灭一个
 
　　1.面色发黄
 
　　这是由于脾胃虚，气血不能上荣导致的。推荐调理方：吃点山药、白扁豆、龙眼肉
 
　　2.流口水
 
　　这是脾的“固摄”功能失调了，导致涎液不能正常传输，就会发生“流口水”的现象。推荐调理方：熬点猪肚山药粥
 
　　3.身体虚胖
 
　　这是脾胃功能出现失调，导致水液运化失常，身体中的湿气过重就会出现虚胖的现象。推荐调理方：吃西洋参、马铃薯、鸡肉、山药；揉丰隆穴
 
　　4.口臭
 
　　脾胃积热伴随消化不良时，盛热之气就会逆气上行，出现口臭。推荐调理方：用玫瑰花陈皮代茶饮；吃保和丸
 
　　5.大便不成形
 
　　这是脾阳虚的表现，导致脾胃对于水谷的消化、腐熟功能减退，从而出现完谷不化、大便稀薄不成形的现象。推荐调理方：煲鸭汤、泡薏米水喝
 
　　6.上腹胀满
 
　　当脾胃功能失调，导致气机逆乱，脘腹就会出现胀满的症状。推荐调理方：推腹、吃白菜萝卜