年龄越大越要补阳,3个补阳猛将,阳气从头补到脚!

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查看63 | 回复0 | 2024-9-3 12:57:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
年龄越大越要补阳,3个补阳猛将,阳气从头补到脚!

1、心阳虚——后背凉
心阳不足的人,往往容易后背发凉。
平时总是感觉后背发凉,心慌心悸,容易被吓到,晚上还总是睡不着觉,乏力没精神,干啥都懒得动,手脚出冷汗等
调理:温补心阳
参考:柏子养心芄

2、脾阳虚——肚子凉
脾主运化,属中焦,所以脾阳虚的人,经常会感觉肚子发凉。
平时很怕冷,但是多以腹部为主,肚子总隐隐发疼,尤其遇冷,就疼的更厉害,食欲不振,大便长期不成形,口淡无味。
调理:温补脾阳
参考:附子理中芄

3、肾阳虚——腰腿凉
中医上讲,腰为肾之府,依靠于肾阳的温煦。
平时总感觉腰腿发凉、发疼,四肢使不上劲,尿频尿多尿急,腹泻
调理:温补肾阳
参考:桂附地黄芄
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