对身体五脏最好的运动都是那些

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查看11 | 回复0 | 2024-12-9 11:42:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、“强肝”,最简单的?
答案:徒步

2、“强肺”,最简单的?
答案:慢跑

3、“强肾”,最简单的?
答案:深蹲

4、“强脾”,最简单的?
答案:跪坐

5、 “强心”,最简单的?
答案:叩额

6、“护眼”,最艰难的?
答案:眺望

7、“强脑”,最简单的?
答案:踮足 ​

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