熬夜在透支肾水，水不养木，木就干枯，进而变肝火，再干扰心神。

熬夜

熬夜在透支肾水，水不养木，木就干枯，进而变肝火，再干扰心神。
熬夜后人容易上火，时间久了就会阴虚，到了白天，肾气不足以振奋阳气，肾火不能生脾土，脾脏化生气血不足，人就会困顿久而久之，身体就垮了。 ​