养生又好吃的零食

养生又好吃的零食：
1.葵瓜子-养颜;    
2.花生-能防皮肤病;
3.核桃-可护甲;    
4.大枣-预防坏血病;
5.奶酪-固齿;    
6.无花果-促进血液循环;
7.南瓜子和开心果-健脑;  
8.奶糖-润肤;
9.葡萄干-补血  
10.芝麻糊-乌发;
11.巧克力-改善坏心情;
12.薄荷糖-润喉；
13.柑橘-富含维生素C。 ​​​