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浪费时间的12种行为，为了掌控自律力尝试设定清晰的目标和制定优先级。

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发表于 2025-2-5 15:45:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由薄荷于 2025-2-5 15:47 编辑

在生活和工作中有很多浪费时间的行为，比如拖延和无效浏览社交媒体。为了掌控自律力，你可以尝试设定清晰的目标和制定优先级。

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楼主| 发表于 2025-2-5 15:46:13 来自手机 | 显示全部楼层

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